艾灸的好处与功效都有哪些
艾灸是一种中医传统的外治法,通过点燃艾条产生的热来刺激体表穴位或特定部位,从而达到防病治病的目的。中医里有这么一句话“药之不及,针之不到,必须灸之”。这句话明面上的意思就是用汤药和针刺解决不了的疾病,就必须用灸法了。针刺是通过调动元气来通经脉的,如果人体元气足,以针通经脉,疗效立竿见影。如果人体元气虚,无足够元气可调,自然疗效不佳。而元气虚弱的人、一般胃功能吸收极差,是很难完全消化吸收药物的。故而称针药所不及,只有灸法,可以不经过肠胃而直接将热力作用于经脉以祛除寒邪,通调经脉。
艾灸的好处与功效有:
一、温经散寒
中医认为产生疾病的主要原因有两个方面,一是内因,二是外因,内因主要是七情六欲的干扰,外因则是虚邪贼风的侵入。虚邪贼风侵入的初期,病邪多滞留于体表或经脉,艾灸正是应用其温热刺激起到温通经脉、疏风散寒的作用,将滞留于体表的虚邪贼风疏泄出去,从而达到经脉通畅的效果。因此,艾灸对于关节疼痛、痛经、闭经、腹痛、腹泻等寒凝血滞、经络受阻引起的疾病有显著效果。
二、扶阳固脱
中医认为阳气是人体的根本,凡出现呕吐、腹泻、手足厥冷、脉弱等阳气虚脱症状时,可灸关元、神阙等穴位。艾叶有纯阳的性质,再加上火本属阳,可以起到扶阳固脱、回阳救逆、挽救垂危之疾的作用。因此,艾灸可用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的救治,也可用于中气下陷、阳气不足引起的遗尿、脱肛、白带异常、久泻等症状。
三、消瘀散结
正常的机体,气血在经络中周流不息,循序运行,当风、寒、暑、湿、燥、火等外因侵袭时,会导致人体或局部气血凝滞、经络受阻,将会出现肿胀疼痛及一系列功能障碍等症状。此时,艾灸特定的穴位,可以起到调和气血、疏通经络、平衡机能的作用,常用于小便不畅、不孕、扭挫伤等,尤以外科、伤科应用较多。
四、防病保健
我国古代医学家早就认识到预防疾病的重要性,并提出了“防病于未然”、“治未病”的学术思想,在古代文献中也有很多记载,例如:《针灸大成》:“一论中风,但未中风时,一两月前,或三四月前,不时足胫上发酸重麻,良久方解,此将中风之候也。便宜急灸三里、绝骨四处,各三壮”文中提到灸足三里、绝骨可以预防中风;民间俗语亦说“三里灸不绝,一切灾病息”。艾灸可温阳补虚,灸足三里、中脘等穴位,可使人胃气盛、阳气足、精血充,增强了身体的抵抗力,使病邪难犯,从而达到防病保健之功。现代艾灸已然成为重要的防病保健方法之一。在选择坚持艾灸时,也可以有效补充人体所需要的阳气,一般都是选择会阴穴又或者是长强穴。艾灸这两个穴位能有效发挥健肾的作用,也可以改善生殖系统疾患,强壮全身的阳气,帮助调节身体的健康。
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:15053971836@139.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!